Zaštita zdravlja od vrućine

U najavi je prvi ovogodišnji toplinski val te je nužno paziti na svoje zdravlje i zaštititi se od vrućina, stoga imajte na umu preporučene mjere zaštite zdravlja za osobe starije dobi pri izlaganju visokim temperaturama zraka iznad 30°C, a osobito za osobe oboljele od kardiovaskularnih i drugih kroničnih bolesti.

Kodeks sigurnosti na vodi

Dolaskom toplog vremena, važno je prisjetiti se kako nitko nije potpuno siguran u vodi, ali dobro znanje plivanja omogućava slobodu i siguran boravak u vodenoj sredini. Trebamo biti svjesni svojih plivačkih mogućnosti i ne dovoditi se u opasnost. Postoje skupine kod koji je dodatan oprez nužan, a to su osobe s kroničnim zdravstvenim tegobama, te tinejdžeri zbog sklonosti dokazivanju i precjenjivanju vlastitih sposobnosti.